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A arte do Desenvolvimento Pessoal

Atualizado: 28 de out. de 2023


Pense em sua mente com um arquivo com 8 gavetas, cada uma delas sendo responsável pelo aprendizado de uma área específica de conhecimento humano.


Quanto mais você abrir, maior será seu desenvolvimento nessa área.


  1. Inteligência Linguística: o domínio e gosto por aprender idiomas, pela escrita e poesia, pela expressão pelas palavras e toda forma de comunicação;

  2. Inteligência Lógico-matemática: a habilidade de compreensão dos números, cálculos, do raciocínio prático, por análise de fatos e informações, na busca de explicação pragmática de tudo;

  3. Inteligência Corporal-cinestésica: a habilidade de dominar os movimentos do corpo, predominante em dançarinos, atores, esportistas, praticantes de yoga e artes marciais;

  4. Inteligência Musical: habilidade para tocar instrumentos musicais, interpretar e compor partituras, a facilidade de distinguir notas musicais;

  5. Inteligência Espacial: a capacidade de se orientar nos espaços, compreender cenários visuais e a noção de dimensões, facilidade de projetar espaços mesmo antes de conhecimento físico. Presente em arquitetos, engenheiros, escultores entre outros;

  6. Inteligência Emocional:

    1. Inteligência Intrapessoal: a capacidade de autoconhecimento, saber lidar com suas próprias emoções, crenças, identificar seus hábitos inconscientes e se transformar em um processo de melhoria contínua;

    2. Inteligência Interpessoal: a capacidade de conhecer o outro, compreender suas emoções, intenções e motivações, o exercício da empatia e da compaixão;

  7. Inteligência Naturalista: a sensibilidade de perceber a natureza e seus aspectos, reconhecer padrões da natureza e classificar animais e plantas e meio ambiente. Presente em biólogos e geólogos;

  8. Inteligência Existencial: a capacidade de refletir sobre o sentido da vida, as questões fundamentais da existência. Predominante em filósofos.

O conceito de Inteligências Múltiplas foi desenvolvido na década de 1980 nas Universidade de Harvard por uma equipe liderada pelo psicólogo Howard Gardner, sendo que os itens 7 e 8 da lista acima foram acrescentados posteriormente.


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Vale destacar a importância do desenvolvimento da Inteligência Emocional [ item 6 ], para que consigamos alcançar os melhores resultados em nossa vida.


Quantas não são as vezes que, por falta de uma inteligência emocional desenvolvida, nos colocamos em situações de estresse, desconforto, ou desconexão de nossos objetivos, fazendo com que deixemos de aproveitar excelentes oportunidades na vida?

Conforme nossas escolhas, é natural o desenvolvimento de outras habilidades. No entanto, em geral, muitos de nós desconhece ou negligencia o desenvolvimento de Inteligência Emocional, colocando em xeque a conquista de seus maiores objetivos, inclusive comprometendo sua saúde mental.


Portanto! Busque conhecimento e pratique o desenvolvimento de sua Inteligência Emocional.


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Sucesso à você e um forte abraço.

Dū Moraes



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